Ghosting is an established training exercise in racket sports to practice court movement without a ball. Moving to the various corners of the court improves both footwork and general stamina. In the best of worlds, your coach or sparring partner will always be ready to point you to random corners at a pace that pushes you to your limits.
Unfortunately, few people have access to a coach at all times, thus have to run the exercise on their own. That means the randomness in the directions is missing.
With RacketGhost you get a ghosting coach in your pocket, always ready to run another ghosting session with you!
Getting Started
1. Configure your ghosting session.
2. Put your mobile device in front of you on the court.
3. Press "GO!" to start your ghosting session.
4. Move to the starting position (mid court).
5. RacketGhost highlights court positions for you to reach.
6. Compare your recent session with your ghosting history.
7. Press "Back" to return to the main screen.
</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Ghosting adalah latihan latihan ditubuhkan pada sukan raket kepada pergerakan amalan mahkamah tanpa bola. Pindah ke pelbagai sudut pelataran itu meningkatkan kedua-dua gerak kaki dan stamina umum. Dalam terbaik dunia, jurulatih atau pasangan sparring akan sentiasa bersedia untuk menunjukkan anda kepada sudut rawak pada kadar yang menolak anda kepada had anda.
Malangnya, tidak ramai yang mempunyai akses kepada jurulatih pada setiap masa, dengan itu perlu menjalankan latihan itu sendiri. Ini bermakna rawak dalam arah yang hilang.
Dengan RacketGhost anda mendapat jurulatih ghosting di dalam poket anda, sentiasa bersedia untuk menjalankan sesi ghosting lain dengan anda!
Bermula
1. Konfigurasi sesi ghosting anda.
2. Letakkan peranti mudah alih anda di hadapan anda di mahkamah.
3. Tekan "GO!" untuk memulakan sesi ghosting anda.
4. Bergerak ke kedudukan permulaan (mahkamah pertengahan).
5. RacketGhost menonjolkan kedudukan mahkamah untuk anda untuk mencapai.
6. Bandingkan sesi terkini anda mempunyai sejarah ghosting anda.
7. Tekan "Kembali" untuk kembali ke skrin utama.</div> <div class="show-more-end">